其实早上喝水就已经是很好的治便秘的方法了
加蜂蜜当然更好,一是治便秘,二是美化肌肤,三是滋阴
而且不会发胖的
据了解效果都不是很好。
建议你可以使用健康减肥,如多运动养成良好的习惯。或你可使用安利纽崔莱来健康减肥,果蔬维生素(去除肠道内食物中的油脂,减少吸收,防止便秘,很舒服的。)和鱼油(鱼油称为血液“清道夫”)和茶族可排去饮食后肠道多余的油脂,控制油脂的吸收,帮助你健康减肥,但你也要控制饮食。我得朋友吃了效果都不错的呦。
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