如今，人们的防晒意识越来越强，不把自己从头到脚用帽子、遮阳伞、防晒霜……“裹”得严严实实，不踏出家门。过多晒太阳，的确会引起皮肤老化现象，或者可能患皮肤癌。
健康代价：阳光对人体来说是最好的补品。美国医学专家研究发现，经常暴露在阳光下或每星期有规律地晒太阳，可以有效预防骨质疏松症等疾病。因为适当地晒太阳，会促使人体内产生维生素D，进而预防各种疾病。当然，晒太阳应根据肤色、季节、时间因人而异，不是要每个人都在阳光下暴晒，而是要能接受充分太阳光线，一天要有一个小时的阳光照射。女性害怕皮肤变黑，可以在清早或者傍晚光线不是太强的时候接受日照。女性更容易患骨质疏松症，而骨头长期没有受到刺激的人群也容易患此症。
参考资料：http://www.aqlife.com/dispbbs.asp?BoardID=5&id=16625
是的
我认为过多的紫外线能够损伤皮肤,而皮肤是人体防御的第一关,如果它破坏了 一些病原微生物容易进入人体 从而使人体至病.
很白的人，多晒就会长斑，严重的是皮肤癌，黑的人，会更黑，不容易长斑，但严重者也会得皮肤癌的。