少吃或者不吃动物脂肪,肝脏,没有鱼鳞的鱼,多吃新鲜蔬菜,喝足够的水。
要忌口,少食糖,多喝醋,不吃动物内脏,常饮茶(乌龙茶,普耳茶),多运动.减少积累.
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要忌口,少食糖,多喝醋,不吃动物内脏,常饮茶(乌龙茶,普耳茶),多运动.减少积累.