加固定物，然后去医院
注意补
1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病 情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速 断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病 人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
首先用干净的纱布或者毛巾把骨折的地方包起来，千万不要用任何消毒剂对骨折处消毒，然后把骨折的肢体用木棍、树枝固定住，（如果伤在躯干上，尤其是胸骨骨折，不要随意搬动患者，赶紧打电话叫救护车，等专业人士来处理）打电话叫救护车，或者在有经验的人士帮助下用车辆送医院治疗。