怎样才知道是否患有抑郁症?

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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[五大特征]

抑郁症有5个特征:

1.懒——无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付;

2.呆——动作减少,行动呆木、被动,思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降,理解力和脑功能明显减退;

3.变——性格明显改变,前后判若两人;

4.忧——忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切事物缺乏兴趣,并感觉有许多身体上的不适;

5.虑——多思多虑,焦急不安,胡思乱想,坐立不宁,或是一筹莫展,常常自责,且自卑。

一般而言,久治难愈,或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠,可能是抑郁症的重要信号。

[典型症状]

抑郁症的典型症状表现为“三少”——思维迟钝、情感低落、行为减少和六无——无趣、无助、无能、无力、无望、无价值。诊断自己是否患了抑郁症,要以心境低落为主征且持续至少2周,在此期间至少有下述症状中的4项:

1.日常生活丧失兴趣,无愉快感;

2.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;

3.精神运动性迟滞或激越;

4.自我评价过低,或自责,或有内疚感,可达妄想程度;

5.联想困难,或自觉思考能力显著下降;

6.反复出现想死念头,或有自杀行为;

7.失眠,或早醒,或睡眠过多;

8.食欲不振,体重明显减轻;

9.性欲明显减退。

参考资料:http://www.people.com.cn/wsjk/wsjk11/115/pvw2462.htm, http://www.bioon.com/health/diseasesmaunal/depressed/200405/20248.html,

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