水果是西瓜,蔬菜是枸杞藤,饮料是苦丁茶,菊花茶,茉莉花茶
水果要属西瓜了,或者喝金银花,也可以降火的
西瓜等水份大的水果
绿豆汤，菊花脑汤
多吃粥。
多喝汤：绿豆汤
多饮茶：绿茶，菊花茶
多吃青菜：黄瓜，苦瓜，冬瓜（可凉拌也可炒熟吃）
多吃瓜果：西瓜，香瓜，黄瓜，梨，猕猴桃
水果是西瓜,蔬菜是枸杞藤,饮料是苦丁茶,菊花茶,茉莉花茶
水果要属西瓜了,或者喝金银花,也可以降火的
西瓜等水份大的水果
绿豆汤，菊花脑汤
多吃粥。
多喝汤：绿豆汤
多饮茶：绿茶，菊花茶
多吃青菜：黄瓜，苦瓜，冬瓜（可凉拌也可炒熟吃）
多吃瓜果：西瓜，香瓜，黄瓜，梨，猕猴桃