为什么情绪容易受别人的影响？

我觉得你在把工作好坏的标准放在了别人的评价上，固然别人的评价说明了一些东西，但关键还是看自己怎么做、应该怎么做、做得如何？你得首先看自己有什么评价，先别看别人。别压抑，没什么的！否则你长期这样下去会失去工作热情的。祝你快乐！

我想你可能是一个多愁善感的人吧，忧他人之忧、乐他人之乐，其实人大多如此，不然的话，就是冷血。但是这也要有个度，就像古人也说的，不要为月圆月缺，花开花谢而烦恼。做有爱心、同情心的自己，但同情过后，还是要过自己的生活。多点运动，多接触点阳光或许会对你有帮助的。