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我驼背，什么运动可以恢复呀？

王朝干货·作者佚名  2011-12-17
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这要靠自己.不断提醒自己,可以改正的.

建议你去练榆枷。对于驼背有很好的功效，还可锻炼身体，增强身体美感。

我看这是一个个人的习惯问题！我也有这样的毛病！其实一般的人都不是因为有病痛而造成的！是由于长期的不良习惯而造成的！因为我们完全可以梃直腰杆！不过这需要长时间的毅力来克服纠正了！！！！

后下腰！只要坚持，即可以让背部挺直，又可以减小腹。

去问专业人员啊!医院啊.

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