慢性肾炎患者宜多食含维生素多的蔬菜和水果,一般宜低盐饮食,无需严格限制但高血压或水肿时,应该注意限制食盐摄入。蛋白质的摄入可如常但宜选择优质蛋白,例如鱼、鸡、瘦肉等动物蛋白,虾蟹等海鲜虽然营养丰富,但容易发生过敏,故应少食为宜。
食疗方:
(1)黄芪山药粥。生黄芪+生山药、粳米各50克,先煮黄芪20分钟,去渣取汁,再入山药、粳米共煮成粥,分早晚两次温服。每日一剂,可长期服用。本法适用于慢性肾炎症见浮肿、乏力、面色萎黄、心悸气短、舌淡胖、苔白、脉缓或细弱者。阴虚火旺及外感发热者忌用。
(2)芪玉糯米茶。黄芪、玉米须、糯稻根各30克,炒糯米25克。加水煮 30分钟左右,去渣取汁,代茶频频饮服。本法具有益气利水之功。
(3)消蛋白尿粥。芡实30克、白果10枚、糯米30克。将白果去皮,与糯米、芡实同入锅内煮粥食用。
(4)鲤鱼赤豆粥。鲤鱼一条,赤小豆50克,粳米粉100克,先煮鲤鱼取汁,另用水煮赤小豆为粥,粥熟时调放鱼汁,分2~分2~3次服用,可健脾利水,用于脾虚水肿者。