先查一查会有什么消化道的疾病.
如果没有实质性的疾病,你可以吃些易消化的食物.多散步,助消化.
如有病要医治,不可耽误.
吃健胃消食片,很灵的,
多运动运动，再吃点山楂、酵母片
1.吃吗丁琳帮忙
2.以后少吃点
3.运动一下吧