平常工作时，因为时常要活动，所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部，都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。这种胸罩可买四五件来更换，如果罩杯下端的边线松了，可以再换一件穿。胸罩的生命是罩杯下面的边线，如果这条边线松了，就会破坏胸部的曲线，宜多加留意。内裤也是一样，从腰部到臀部末端都要包束整齐，所以一定要选择伸缩性良好的内裤，有些内裤只要一活动就会嵌入臀部，这种内裤就会破坏臀部曲线。装有钢圈的柔软型胸罩，能把任何种类的胸部都收束得很整齐，内裤最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织内裤。