梦遗是性失调的表现吗

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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不是,正常的生理现象。

梦遗不是性失调的表现!!

夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態,因此更容易被激發,它的發生是在男性進入青春期後常有的情形,所以不必大驚小怪。

夢遺是件正常的事,男性從青春期開始,每天由睪丸生產數以億計的新精子,以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液,到了夠多的時候,有時會被身體自行吸收,有時則會排出,因為青少年多發生在睡夢中,所以叫做夢遺,由於每天有固定的生產和排洩精子,所以,夢遺是不傷害健康的。

致於多久會夢遺一次,這完全要因人而異,而大部份的夢遺還是和性有關,例如青少年看了刺激的書籍或影片,便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。

如果要減少夢遺的機會,建議如下:

1. 睡前不要喝太多的水。

2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡,以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。

3. 要有規律的生活、規律的運動。

4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。

5. 多參加社團活動,以開放視野、擴大生活圈。

参考资料:http://www.healthcity.net.tw/MyYoungWeb/04man1.htm

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