受凉了
尝试着睡硬板床试试。
如果排除外伤因素,磁共振又检查不出毛病,我想你可能是长期身体透支引发的综合症.提出一下建议方案仅供参考.
1,调节好您的睡眠时间,养成良好的就寝习惯,每天保持6小时左右高质量睡眠;
2,加强腰部锻炼,每天坚持做第三,第四套广播体操;
3,工作,学习和娱乐不要超负荷.
神经过敏条件反射
受凉了
尝试着睡硬板床试试。
如果排除外伤因素,磁共振又检查不出毛病,我想你可能是长期身体透支引发的综合症.提出一下建议方案仅供参考.
1,调节好您的睡眠时间,养成良好的就寝习惯,每天保持6小时左右高质量睡眠;
2,加强腰部锻炼,每天坚持做第三,第四套广播体操;
3,工作,学习和娱乐不要超负荷.
神经过敏条件反射