在电影《本能》中，美国性感影星莎朗斯通两指夹烟，在那里吞云吐雾的形象不知倾倒了全世界多少男人、女人。现在，成都吸烟的女人也越来越多了，纤纤玉指夹香烟的妙龄靓女随处可见，在酒吧、在迪厅、在餐厅、甚至在办公室……有的人视吸烟为性感、优雅、时尚的象征，连手指残留的淡淡烟草味道也成了令人思念的“爱的味道”。然而，你可知道这种味道愈浓愈久，你就离死神越来越近……
要知道，烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大多数对人体有害，其中最主要有：
1、尼古丁：又称烟碱。是主要的吸烟成瘾源。尼古丁可引起胃痛及其它胃病；可造成血压升高、心跳加快、心律不齐诱发心脏病；引起气管炎；毒害脑细胞，出现中枢神经系统症状；促进癌症形成。
2、一氧化碳。香烟燃烧产生一氧化碳，人们吸入较多的一氧化碳时，一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，造成人体组织和器官缺氧，使心脑器官损害。
3、烟焦油。烟焦油含有多种致癌物质。
4、苯丙蓖。是强致癌物。
5、放射性物质。香烟雾中含铝、钋两种放射性同位素，吸入引起肺损害。
6、刺激性化合物。如氰化氢、甲醛、丙烯醛等刺激器官组织引起感染。
7、有害金属。烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。
烟草中约有1000多种化学物质，其中绝大多数对人体有害。烟点燃后产生的烟雾里，有害物质更多更复杂。其中主要有害物有三类：尼古丁，一氧化碳及焦油。
危害最大的尼古丁可直接作用于血管运动中枢，并刺激肾上腺素，去甲肾上腺素的释放，引起末梢血管收缩，使血压升高，心脏缺血，缺氧，而产生一系列心脑血管疾病。如将20指香烟里的尼古丁一次注射入牛体内，牛可立刻死亡。
烟焦油是主要的致癌物质。15岁以前开始吸烟的人，到35岁以后患肺癌的可能性是不吸烟者的17倍。
一氧化碳的大量摄入大大消弱了人体内血红细胞携带氧的能力，易使血液凝固，引起心肌缺氧，中风，冠心病，心肌梗死。