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晚上十二点左右饿了,吃水果会不会长胖呀?

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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最好不要吃~~饿了就睡觉吧~~

不一定，果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收，无法被机体消耗，堆积在体内，这些多余的碳水化合物会转化成脂肪，所以人就变胖了

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