高分来吸引人,高。多做点体力劳动,应该对你有好处。
1 合理搭配营养
吃一些含量高点的食物
平常吃点水果
2 多做运动,每天坚持一定的运动量 不要半途而废
锻炼
力量练习和球类运动结合
吃营养高的食物并加大运动量。
参考资料:《幽游白书》