这是很正常的自然规律性，不光是人，所有的生物和植物都会慢慢走向死亡；死并不可怕，而真正可怕的是，当你面对死亡的时候的那种遗憾的心情！所以，每个人都要在活着的时候，尽情地享受生活中所有的一切，包括人生的酸甜苦辣咸；各种滋味才是你人生的最大体验是不是？并让自已充分地享受爱与被爱；懂得用自已的行动来表达对亲情和友情的关爱；更要让自已对爱情承担起必须的责任！有爱的人生才是幸福和快乐的人生是不是？这样你还有什么要遗憾的？！该做的都做了，该享有的也都有了，虽然不是太完美，但是你是尽到最大的努力了对吧？所以真的到了那一天你不会害怕的！一定会用微笑来告别这个给过你幸福和快乐的世界！
这是天地间正常的生存规律。
所谓长江后浪推前浪，流水前波逐后波，前辈被后辈取代这是必然的，要不然也就不会有我们出现了，现在应该还是尧、舜、禹时代，或者三国了。
我们只管将我们主宰的这个时代过好就行了。
因为旧事物要代替新事物呀.
1.慢性炎症 随着年龄增长，人体器官发炎越来越多，例如关节炎。患病的不只是关节，还有脑细胞、动脉壁、心瓣……梗死和中风等也跟炎症有关。
2.基因突变 许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长，
细胞“处理”机制越来越不规律，从而引起基因恶性退化变质。
3.细胞能量枯竭 细胞的“电站”———线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素。如果这个“充电”过程减弱，心梗、肌肉组织衰退、慢性疲劳、神经性疾病等就会发展。
4.激素失衡 我们身体里的亿万个细胞正是有了激素，才能准确地同步工作。随着衰老，这种平衡变得不规则，从而引起各种疾病，包括抑郁症、骨质疏松、冠状动脉硬化。
5.钙化作用 通过细胞膜里的特殊管道，钙离子进出细胞。身体衰老，钙离子进出的通道遭到破坏，导致脑细胞、心瓣、血管壁里积聚过多的钙。
6.脂肪酸不平衡 为了产生能量，身体需要脂肪酸。随着年龄越来越大，脂肪酸离不开的酶开始不足，结果，心律不齐、关节退化、容易疲劳、皮肤发干等现象开始出现。
7.非消化酶不平衡 细胞内经常进行多种同步的酶反应。年复一年，渐渐失去平衡，首先发生在脑部和肝脏。这是造成神经学疾病、中毒性组织损伤的原因。
8.消化酶不足 胰腺渐渐枯竭，无法产生足够的酶，结果造成消化系统慢性机能不全。
9.血液循环衰竭 多年之后，毛细血管的渗透性遭到破坏———包括大脑、眼睛和皮肤。由此，引起大、小中风，视力减退，出现皱纹。
10.氧化 应激反应给任何年龄的人们带来麻烦的自由基给已过中年的人带来的麻烦更多。它影响许多生理过程的正常流向，从而加重身体负担，引起各种疾病。
专家提醒，只有掌握衰老的规律，才有可能应对各种麻烦。