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觉睡得越多越好吗？

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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当然不是，无论什么都不能过，适可而止。

当然不是，成人保持六到八小时的睡眠就好了，睡多了反而难受，还会有头晕，记忆力下降等情况出现

睡觉最好在6到7小时（成年人）

4小时一下和12小时以上睡眠都会减少寿命。

小孩可以多睡点，但是不要超过12小时/天。

当然不是！

当然不是这样的!楼上的也有明确的讲不同年龄段适当睡的时间.另外我觉得觉睡的越多,可能会有适得其反的效果,人会觉得头晕啊,睡不醒啊.之类的副作用.

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