起床后的第一杯水喝什么最好?

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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白开水

喝白开水就好了。或者一杯淡淡的蜂蜜水也可以。

喝一杯水肯定是好的,因为经过一夜身体已经缺水了,这时喝水既能补水又能清理肠道.喝什么水呢?我想因人而宜吧,都有好处.

我想应该以什么适合我我就喝什么.这里的适合仅指口味.比如说喝淡盐水或白开水,可我怎么也喝不进,强迫自己喝就是不适合,所以我就喝适中的蜂蜜水.

可以喝一杯淡盐水 ,它可以补充一些丢失的盐分,淡化一下血管里的血。

可以喝一杯淡盐水

淡盐水最好!

应该每天早晨起来后喝一杯凉白开为好,但是一定要坚持呀.哈哈.

温的淡生理盐水

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