吃什么最对人体有好处?

不能这么问。

人的身体是一个系统，是有各种元素组成的。缺一样就不能正常运转。

只是有些我们容易获得，而有些不那么容易。

还有就是有些地区，可能缺某种元素，就要额外补充。

什么对身体好，就看你缺什么。缺什么，什么就重要。

海藻类的食物！天然无污染！营养丰富！易吸收！太空食品！

吃你想吃的

食物 不一定就是现在餐桌上的东西啊

营养阿 健康阿

是标准

可是有人

可以吃土

有人还喝汽油呢！！

呵呵