１：你可以增加内存，２：调大虚拟内存（ＸＰ系统可以右键单击＂我的电脑＂，选择＂属性＂，再依次点击＂高级＂，＂性能项的＂设置＂按钮，＂高级＂，虚拟内存项的＂更改＂）３：不要同时运行很多程序．４：检查你的系统分区的剩余空间最少也得有５００到６００ＭＢ．
可以自己设置虚拟内存大小
在我的电脑里面右击鼠标右键，选择属性，然后再点高级，再点性能那一栏的设置，弹出新窗口以后，再选择高级，在最下面那一栏就可以看到虚拟内存，然后再点击更改，根据自己电脑的实际情况在自定义大小那设置初始大小和最大值，最后点确定就可以了。