儿童碰了撞了常会引起鼻子出血，当发生这种情况时，家长要注意几条禁忌：一忌用纸团、树叶塞鼻子堵血。这种办法不但达不到止血的目的，反面会刺伤鼻粘膜血管，以致造成更严重的出血。二忌低头。这时病儿头部低，可使出血更多，因鲜血的刺激，使病人精神过度紧张，可增加出血量。三忌把头高高抬起。这样不但无助于止血，而且还会发生意外，因为流鼻血时抬头，血液虽不从鼻流出，但可以流向咽喉处。如流血较多，可能会误入气管，引起呛咳，甚至发生肺炎。另外，也可经食道吞入胃内，从而引起腹内不适。
一般鼻出血，最常见的出血部位是在鼻中隔前下区，因为这个地方血管特别丰富，粘膜较薄，位置又偏前下，最容易受外界的刺激。因此，一旦发生出血，除积极治疗病因之外，正确的方法是：使头微仰，用两手指捏住紧靠鼻骨下方两侧鼻翼的位置，这样正好压住中隔前下方的出血区，在前额、鼻部可用毛巾作冷敷，经过这样处理以后，一般不太严重的鼻出血可以马上止住。鼻出血后两周内要尽量避免打喷嚏和大便干结，忌用力擤鼻、提重物，并且忌参加剧烈的体育活动，以防再度出血。