有坏处:
⑴兴奋剂饮料：如咖啡、可乐等，其中含有咖啡碱，对小儿
的中枢神经系统有兴奋作用，影响脑的发育。
⑵酒精饮料：酒精刺激小儿胃粘膜、肠粘膜乳头，可造成损
伤，影响正常的消化过程。酒精对肝细胞有损害作用，严重时可
有转氨酶增高。
⑶茶叶水：虽然含有维生素、微量元素等对人体有益，但小
儿对所含茶碱较为敏感，可使小儿兴奋、心跳加快、尿多、睡眠
不安等。茶叶中所含鞣质与食物中蛋白质结合，影响消化和吸收。
饮茶后铁元素的吸收下降２～３倍，可致贫血。如以色列人有让
婴儿喝茶的习惯，其中32.6的婴儿有贫血症，而不喝茶的婴儿患
贫血症只占3.5％。
⑷汽水：内含小苏打，中和胃酸，不利于消化。胃酸减少，
易患胃肠道感染。含磷酸盐，影响铁的吸收，亦可成为贫血的原
因。