酸奶和牛奶哪个对身体更好?

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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各有好处,最好每天早上喝牛奶,中午喝酸奶。

酸奶!

酸奶是由牛奶发酵而来的。

如果你在减肥,酸奶比较好,因为能量低。

营养成分也很多。

牛奶很天然,吸收比较快。

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