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夏天汗出多好吗?

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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好啊,可以排毒啊!

夏天出汗较往常多是正常的,是身体多周围环境做出正常生理反应,但是很多的话就不太好了,会造成盐份的流失,应适当补充盐份.不是做饭多放盐哈,盐吃多了又会使血管硬化.补充盐份的食谱网上有很多,麻烦你自己搜索自己喜欢的吧,这个堆出来太多了,呵呵^_^

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