装宽带吧
1.配置
2.网络
3.病毒
一个一个的试
QQ本身比较耗资源（CPU，内存），打开QQ时它还会附带打开QQ宠物等，如果你的内存不够大，CPU不够快，运行当然会很慢。
另外，开两个视频是比较占用网络带宽的，同时也会消耗系统资源，所以基本上可以稍微了解为什么系统会比较慢。
机器配置，网速等皆有可能，开两个视频，是自己的摄像头要开两个视频么，记得好像一个摄像头只能开一个！~
问题有好多具体要你自己一一排查
我列出比较多出现的几点好了：
1、电脑配置低（找专业人员升级）
一般C2.0 256M GF-2 80G 都可以同时顺畅使用了。
2、安装了一个或多个杀毒软件{停止软件或删除软件）
同时运行的软件过多也会拖慢电脑速度或者网络速度。
3、QQ版本低（安装最新版本QQ软件）