长痘痘的原因有可能是晚睡或身体是燥热体质，不然就是皮肤过敏或皮脂线旺盛，如果是燥热体质要多吃些凉性的食物；像绿豆、西瓜还有要多吃水果，千万不可以超过11点就寝，因为肝脏在11-1点时在排毒，且有良好的睡眠品质不只身体健康皮肤漂亮同时也会产生瘦素。如果是皮肤过敏或皮脂线旺盛的话千万不可以用刺激性的皂类洗脸否则会越来越严重，很多人以为长痘痘就是因为脸太油而买清洁性很强的产品洗脸，其实长痘痘是脸最脆弱的时候因该要用温和不刺激的产品洗脸，洗完后一定一定要加强保湿来锁水。皮脂线就不会因为太干而拼命分泌，就不会脸又油又脱皮看起来没光泽了，锁水做的好会让你的皮肤向蛋白依样透亮有弹性喔。还有千万不可以吃刺激性的食物尤其是烤的和炸的；吃炸的不仅会长痘痘而且还会容易长斑河暗沉。如果想要有完美的肌肤就只要多吃水果青菜、完善的睡眠、不要吃刺激性的食物和喝大量的水，每天喝8大杯水不只有透亮的肌肤也会变瘦喔！
参考资料：我的经验||
中药调理太慢了！
我跟你一样,用过很多护肤品也不见效,用香皂洗好了.
你可以去中医院看看
因为每个人长豆豆的原因都是不一样的 ...
我们即使给了你方子 你要是吃的不对症 那也没用,不但浪费钱还耽误了 看病的时间...
我也是长豆 也很多年了,也看了医生,都是看的时候有效果 一停摇就又长了..而且每次都是来月经前 狂长{好象跟我有仇似的}
现在我在吃 鸭屁股钝红萝卜,,每天吃一次,,{ 不要问我效果怎么样,,,因为我也刚开始吃两天,,,我一个邻居比我长的还多,,都吃好了啊,,所以我就病急乱投医了啊,...你也可以试试...说不定真的能对症.....
希望我们抗痘成功哦,,,加油,,握个手吧//{最好能给我个最佳,,,哈哈,,开开玩笑,,笑一笑,,痘痘就没了,,嘿嘿,,,
我知道有一种,不是重要,但是是重要成分的~~
是雨采的豆立清~~
我介绍满多人用过~~她们都说很不错的~~
我自己也在用~效果的确不错的~~
