天天洗头的好坏,主要取决与你的洗护用品和洗发方式。
好的洗发水，在你清洁头皮的同时，还可以增加头发吸收的养料。洗完发后，不要忘记使用护发素，这样才能锁住蛋白质和水分的流失。尤其头发的生长还会受很多外界的影响，如日晒，粉尘污染，工业废气的污染等等，所以我们要保持头皮的健康，必须要勤洗头。
还有，头发的生命之源最主要来自于我们吸收的养料，如果平日我们吃的食物没有提供足够的营养给头发，尤其甚少吃含蛋白质的食物，便难令头发健康地生长.
但天天洗会容易脑进水,以后头就会疼.再说短头发也容易长长的.虽然天天洗对头发好,但对脑袋不好,所以那你还是慎重的考虑一下你是要身体好还是头发好
一般隔一天洗一次好一些,想要头发柔顺一些的话用护发素咯.
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我觉得应该视你的发质决定，如果你是油性或中性的头发，可以天天洗发，本人就是属于中性偏油的，而且天天用洗发水和护法素（潘婷乳液修护的）感觉现在头发明显比以前好，分叉的也少了很多，不过本人没烫没染，1年多前做过直发离子。
如果你是干性的头发，本人觉得不适宜天天洗，这样会使头发更加干枯没有光泽，一周洗两次就行了，有空可以做些发膜或乳液会使头发滋润许多。