睡个午觉！
10分钟就管用！
参考资料：我用了很多年了！
几个方法供你参考：
1、中午小憩30分钟，下午一定很精神。
2、可以饮用咖啡、茶水来提神。
3、都不能的话、还有一个物理方法－跑步去。
参考资料：常识