人为什么会发胖？有关资料显示：因为吃得太多。相信同学们一定会问：“可是为什么有人吃得多，有人吃得少呢？”这个问题非常实际，据美国加利福尼亚大学的利塞尼奥博士通俗易懂地简单述写：瘦人在夜间睡眠时，会大量释放一种饥饿荷尔蒙，但胖人的释放高峰期却正好在白天。这一发现能解释为什么胖人吃得更多。他说饥饿荷尔蒙是唯一促进人食欲的荷尔蒙，当这种荷尔蒙释放过多时，人们会感到饥饿。瘦人在夜里释放这种荷尔蒙，而人在睡眠时不能吃东西。相反，胖人大量释放这种饥饿荷尔蒙是在白天，这时他们可以进食以消除饥饿感。因此，胖人总能比瘦人吃得多，而且，胖人在进行减肥之后，往往很难坚持住成果，很容易反弹。利塞尼奥博士通过实验发现，胖人和瘦人的饥饿荷尔蒙的水平及释放规律没有因为胖人体重减轻而有变化，胖人的饥饿感并没有在白天有所降低，因此很难控制自己进食，从而造成肥胖反弹。饥饿荷尔蒙的释放规律并不意味着导致肥胖，但它是导致肥胖的一个重要诱因。
胃撐大了
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