银杏果价值
银杏果为上等干果,营养丰富,味道甘美,药食俱佳。本基地年产干果50万公斤,品种一般有大(小)梅核、佛手、大铃、大铃、大金坠等。目前经我们开发和正在开发的产品有:银杏开心果、果罐头、银杏熟果(真空包装)。
A、银杏果的食用价值:银杏种仁中含有淀粉、粗蛋白、核蛋白、粗脂肪、蔗糖、矿物质、粗纤维等,是高档滋补果品。据传,宋朝把银杏列为贡品、圣品,深受皇帝赞赏。北宋文豪欧阳修诗中说:因入贡,银杏贵中。公卿不得识,天下百金酬,主人名好客,赠我比珠投。由此可见银杏的珍贵。并且当时多为豪门权贵所享用。食用方法有多种:炒、烤、蒸、煨、炖、烩、烧等。如银杏鸭、白果炖鸡、白果粥等。
B、药用价值:自古医食同源。银杏作为食疗用品,滋补保健已有悠久历史。元代吴瑞著《日用本草》中记载,银杏“其味甘平,苦涩有毒”。明代李时珍的《本草纲目》中记有“熟食温肺益气,定喘咳,缩小便,止百浊;生食降疾,消毒杀虫。嚼浆涂鼻面手足,去疱疹、癣疳民、阴虱等。”银杏虽营养丰富,医食俱佳,但不宜多食(多食会对人体 产生毒害作用)一般人以吃熟食为佳,成人是20粒,小儿10粒以下。
参考资料:http://maidenhairtree.my.china.com/J1-Jingjijiazhi.htm
降血压.