肠子就不会那么油腻咯...
喝粥有助于吸收与消化,可以补充水分,减轻肠胃负担;但医学上有一个误区,就是高血压患者早上喝粥有益于血压的保持,其实正好相反,会增加患者的负担.所以说因人而已啦
参考资料:||