国家号召每一对夫妇只生一个孩子。对于能否生一个健康、可爱、聪明的孩子，是大家都很关心的问题。但要达到这个目的，不但要注意优生，同时要注意优育，就是要进行道德、情操、修养等方面的教育，使德、智、体全面发展。那么什么时候开始教育呢？我国古代就有关于胎教的记述，现在发达国家亦很注意这方面的工作。从开始怀孕以后特别在怀孕４～５个月以后，孕妇除了注意营养、休息外，要心情开朗，避免精神忧郁、紧张，更不要与人发生争吵、打架等。多听一些健康、欢快的音乐。优美的音乐可以刺激中枢神经及植物神经系统产生某种有益的介质，有利于胎儿的发育。