从怀孕的第4个月到第7个月,一般称为孕中期。孕中期妊娠反应消失,情绪也逐渐好转,是母体、胎儿都已安全的时期。胎盘已形成,流产的可能性减少了。但这一时期的胎儿发育成长得很快,各器官(包括大脑)发育已相当成熟了,胎儿已有感知觉,对外界的刺激也有反应能力。因而这时可以进行直接胎教了。其重点是:
①在胎儿5个月的时候,由母亲轻轻拍打自己的腹部,以使胎儿接触外界的刺激,沟通与胎儿的感情。每天2~3次,每次5分钟。
②在胎儿6个月的时候,选用一定的胎教器具,父、母亲通过话筒一传声器向胎儿讲话,主要可以教一些描述声音、光或笑等感觉上的语言或字眼。也可以讲故事、朗诵一些诗词或寓言,每天2~3次,每次10分钟。
③在胎儿5~7个月的时候,还可以通过胎教器具,给胎儿播放胎教音乐,每天2次,每次20分钟。
④孕妇要多看一些健康、有趣的文学作品,以及画报等。
⑤饮食要注意营养。