30个月大的孩子,不爱吃青菜,怎么办?

两岁半的孩子是一定要常吃蔬菜，这样摄取的营养才能全面。你可以变换着花样做,引起孩子兴趣,激发食欲。如把青菜剁碎,做成又香又鲜的馅,再换着花样包成饺子、包子、馄饨、烧麦、汤团或做成菜粥、菜饭等，让孩子吃饭时就不知不觉地把青菜一同吃下去了。

我会跟我的女儿抢菜吃，而不是一味的让她吃，我会和老公一起跟她抢，她会觉得菜是好东西，会把一碗青菜吃掉的。