我为什么每天总是觉得困?

建议你最好去看一下医生，

看看具体是什么问题的引起的。

基本上正常睡眠后犯困有几种情况引起，

一是血糖低，这种多吃糖。

二是没睡好，也就是说睡眠质量差，这种还得分细情况解决。

三是没睡够，这种最好解决，有空继续睡就是了。

四是缺乏运动，这种情况最多，上上健身房比较好哦。

五是心理问题，这种没办法了。。。。。。。

还有其他的。。人家就不太清楚了。。。。

参考资料：完颜康康

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