妊娠中毒症的饮食对策是啥？

1、蛋白质摄入要充足，以豆类及鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主，量要充足。

2、蔬菜水果进食要充足，多选用绿色蔬菜。

3、控制盐和水分。菜要清淡，每天食盐控制在5克左右，少喝汤。

4、烹调使用植物油。可选用花生油、植物性人造黄油等植物油，不要用猪油、黄油。