换双合适的鞋啊
那你就得随时都保持脚是干爽的，不要让脚湿．那样就不容易长水泡
这只是本人个人认为而已．别人有没有效我就不知道了
参考资料：||
最好穿着与你的脚‘磨合’惯了的鞋、吸汗的棉或线袜子。在容易磨出水泡的地方事先贴一块‘创可贴’。如有条件，可以到商店里买一瓶防止起泡的喷雾剂（主要减轻摩擦作用）。一旦磨出了水泡，首先要将泡内的液体排出。用消毒过的缝衣针在水泡表面刺个洞，从上放挤出水泡内的液体，然后用碘酒、酒精等消毒药水涂抹创口及周围，最后用干净的纱布包好。
换双透气性好点的鞋,最好暂时不要穿皮鞋,女士的话不要穿高跟的鞋!换双透气性好点的平底鞋,最好让脚部能每天用温水浸泡十几分钟,尽量减少每天脚的工作强度,使脚有一定的透气休息时间!再严重点的话就最好尽快上医院就医了!
参考资料：个人观点