1、居住的房屋应向阳、通风、干燥、保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，不要在风口处睡卧。
2、洗脸水要用温水，晚上洗脚热水应能浸至踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
3、轻易出汗者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒、避免受凉受潮，夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐，大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
4、风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
5、注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服，注意保暖，预防感冒。
6、保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活，保持心胸宽广。
7、坚持锻炼身体，增强体质，提高自身的抗病能力。