最正确的姿势应该是平躺.
侧着睡最容易得脑血栓
参考资料：||
我说的可能不太好请多包含，我知道的在国外特别是欧美等国家都是趴睡
因为如果趴睡时候就可以在不知觉中对上肢得到了锻炼。就好象你看过有几个动物是用躺睡的，野生动物都是采用趴睡的。而躺睡我相信也不会带来什么坏处，只要你睡觉得到了因有的休息是不会有什么副作用的。
我知道的在国外特别是欧美等国家都是趴睡
因为如果趴睡时候就可以在不知觉中对上肢得到了锻炼。就好象你看过有几个动物是用躺睡的，野生动物都是采用趴睡的。而躺睡我相信也不会带来什么坏处，只要你睡觉得到了因有的休息是不会有什么副作用的。
右侧
平躺
右侧最好
朝右面睡是最好的，这样不会压着心脏，但不要保持一个姿势。
参考资料：||