投篮有很多种,比如原地跳投、跑动中跳投、后仰跳投、勾手、抛投等等很多,建议你买些相关的书籍看下,或在网络上找些相关的资料,并没有完完全全的正确的姿势,那些只是比较正规的姿势,主要能把球投进,那么那种姿势就适合你了。
正手 托球 左手扶球用正手手腕的力量把球推出去 (正常人是这样的)
左撇子正好反过来
投篮有很多种,比如原地跳投、跑动中跳投、后仰跳投、勾手、抛投等等很多,建议你买些相关的书籍看下,或在网络上找些相关的资料,并没有完完全全的正确的姿势,那些只是比较正规的姿势,主要能把球投进,那么那种姿势就适合你了。
正手 托球 左手扶球用正手手腕的力量把球推出去 (正常人是这样的)
左撇子正好反过来