听过一句话没有？心静自然凉．当一个人平心静气的时候，是不会觉得太热的．首先当然是不要太多的动来动去了．方便的时候，少穿衣服也行，冲个冷水澡也行．再就是喝凉茶，吹风扇了．
少吹空调就不会觉得的热了!!
自己去体会!