泰拳，即泰国拳术。泰拳中叫“摩易泰”，古时称暹罗拳。据传，泰拳的起源
约在公元1560年左右，后经过五百年的演变发展而形成的一种风格独特的徒手实用
搏击术。
在世界武坛上，泰拳以凶狠、残酷、神奇、惊险闻名，以钢腿铁肘著称，被人
们誉为“八条腿的运动”。泰拳中脚踢泰语中叫做“笛”，主要脚法有侧摆踢、前
扫踢、侧扫踢、前蹬踢、旋踢、弯弧踢等等，其中侧摆踢是泰拳中极具杀伤力的腿
技之一，不少自由搏击手都在泰拳手凌厉的摆脚下败北。肘击在泰语中称为“索”
，其攻击力大，打击力强，是泰拳引为自豪的一种技法。其主要肘法有前顶肘、后
顶肘、横顶肘、横顶肘、挑顶肘、砸肘、撞肘等。运用时讲究近身抢位，险中求胜
。膝技泰语称为“求”，是近距离搏斗的锐利武器，泰拳中膝技用最多，主要技法
有飞步近撞膝、闪身冲撞膝、跃步正、斜冲撞膝、飞膝等。近距离可擒其头颈肩顶
击，纠缠中有拦颈撞膝、跃起撑肩撞膝、锁颈顶膝等等。其中拉颈撞膝为膝技一约
。运用时，接近对手，双臂在对方两侧拉住其脖颈，做到这一步后，收紧双臂，迫
对方身体前屈，然后施以猛烈的膝撞。泰拳的拳击，基本上是西洋拳的翻版，有直
拳、横拳、勾拳、摆拳等等。泰拳没有固定的套路，只有一些基本技术和实用招法
，但其比赛时出手狠辣，招法不凡，硬功出众，衔接紧凑，抗打力强。另外，最主
要的还是泰拳中的必胜精神状态及其旺盛斗志。
泰拳在比赛时，赤脚、赤上身、下着短裤、戴拳击手套、护档，拳套的重量一
般不少于227克，最多不可超过340克。每场比赛共五局，每局三分钟，局间休息二
分钟，比赛场地为８平方米，台高为１米。
猛.
狠
1狠
2准
3劲
4伤害大
5苦