烫发很伤头发的．最好是一年或者一年烫一次
其实只要是用到药水来做头发的多多少少都会伤到头发，只是药水的种类和操作的技巧不同，对发质伤害的程度不同。
烫发之后都会对头发造成不同程度的伤害，想要尽量保护就一定要做定期的头发护理，基本上刚烫之后半月一次，三次之后一月一次。只要注意护理了，那么，多则3个月，少则1个月，你就可以更换发型了，放心，绝对不会变成满头草！
正常染烫一般是先烫发，1周到10天之后再染色。因为烫发损伤的是头发内部的结构，需要这么几天的时间去恢复一下，恢复之后再染就不会伤头发了，而且，如果染烫的话，记得一定一定要经常护理保养啊！