找一首让自己能静静坐在那听得进去的歌!
你到超市里面去,买它几大包东西,坐在床上不停的吃,嘴里说,这是那些不开心.我要把不开心吃掉,要把不开心消化掉.咆饱了,就睡一觉.明天再继续做事.我就是这样.很有效果的.
象你的名字一样,推开窗,笑看一下风云,深呼吸几下...
怎么样?还不行?那咱们再聊聊____我的信箱公开,随时联系!
不是有句古话吗?没有跨不出去的门坎,不管是工作还是情感都要用清醒的头脑去解决,无论何事,都会有解决的办法.别着急,有空多看看<<莫生气>>.相信你看过之后,就会对人生有了另外的看法.
你的名字起的很好,"笑看风云"为何不让自己天地任逍遥呢?
忘掉所有不快乐的事,去寻找可以让你快乐的事.这样多有价值啊?
我的经验是睡觉，睡醒后就好多了。
任何事情最重要是个心态问题,心态平衡了自然什么解开了,那扇门一直打不开嘛自己只能遭罪了,然后就接二连三地做什么事情都不顺,感觉谁都跟你过不去似的---其实是你自己跟自己过不去!
这样的你会越来越老哦!