平时吃含脂肪和糖多的食物
多吃多睡就行了,注意营养搭配~
注意营养和休息,最重要是心情!心宽体胖!
多吃多睡少运动
参考资料:||
如果你是天生的“瘦人”,那很难长胖了。
我周围就有这样的人,吃得很多,零嘴儿不断,正餐不误,但是瘦的根竹竿儿似的。
无聊就吃,没事就吃,从早上起来嘴巴要到睡觉之前要一直不停地吃。
多吃垃圾食品
多喝汤,多躺躺,多吃烫的东西。
少动。
像猪一样生活。
平时吃含脂肪和糖多的食物
多吃多睡就行了,注意营养搭配~
注意营养和休息,最重要是心情!心宽体胖!
多吃多睡少运动
参考资料:||
如果你是天生的“瘦人”,那很难长胖了。
我周围就有这样的人,吃得很多,零嘴儿不断,正餐不误,但是瘦的根竹竿儿似的。
无聊就吃,没事就吃,从早上起来嘴巴要到睡觉之前要一直不停地吃。
多吃垃圾食品
多喝汤,多躺躺,多吃烫的东西。
少动。
像猪一样生活。