林菱7岁开始打球，右手横握球拍，两面反胶弧圈打法。1989年进省队，1993年进国家青年队，1995年进国家队，后代表中国香港打球。
林菱属于实力派两面反胶弧圈球选手。当年在中国女队的队内大循环比赛中她依靠自己中、近台破坏性的两面弧圈球经常跻身三甲之列，2001年她顶替孙晋参加大阪世乒赛，为中国女队独守下半区，分别战胜了陈静、刘佳和金云美最后获得亚军。林菱多以反手半高抛发球为主，正反手弧圈上手快，相持中有力量有速度，一旦打顺了，威胁很大。但是林菱的台内球技术相对来说比较粗糙，反手位多为快搓和摆短，正手位晃撇使用率也不高。相持中，林菱的线路变化显得比较单一，反手多为加转弧圈，速度比较快的弹击和敲击比较少见。
球拍底板：时代佳
正手胶皮海绵：红双喜狂飙套胶
反手胶皮海绵：蝴蝶套胶
1996年瑞典公开赛女双亚军；
1997年中国公开赛女双四强；
1998年南斯拉夫公开赛女单、女双冠军，中国公开赛女双四强，瑞典公开赛女双冠军，国际乒联巡回赛总决赛女单亚军；
1999年中国公开赛女双冠军，法国公开赛女双冠军，瑞典公开赛女单四强，总决赛女双四强；
2000年亚锦赛女团、女单冠军，丹麦公开赛女双冠军；
2001年第46届世乒赛女单亚军，日本公开赛女单、女双四强；
2002年意大利公开赛女单冠军，美国、韩国、波兰、丹麦公开赛女单四强，世界杯第四名；
2003年巴西公开赛女单四强、女双冠军，马来西亚公开赛女双亚军；
2005年斯洛文尼亚公开赛女单、女双亚军，第48届世乒赛女单第三名，亚锦赛女团冠军，德国公开赛女双亚军；
2006年亚洲杯女单第四，科威特公开赛女双亚军。