梨是削皮好还是不削皮好?

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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虽然皮里有丰富的营养,可一旦果皮上的细菌或者农药残留超标,食用后就有可能对身体造成危害,所以还是削皮好。

不削的好,因为梨含有丰富的维生素A、E和B2,对长期处于工作状态的双眼有好处,皮和果肉一起吃才会完整吸收,只是吃前要洗干净才好。

不削皮,但有个前提的洗干净喽

不削皮好

梨的皮止咳

不削皮

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