有些青少年，由于长时期坐的姿势不正，往往造成脊校的畸形发育。姿势不正，有客观的原因，也有主观的原因，如有些少年儿童不是好好地坐着而是习惯地用一只手臂支着头斜靠在书桌上看书，这样，长时间地以单侧上肢作支柱而使脊柱偏倚；也有的是因长期一侧胶体负重，如固定一侧肩挎、手提书包，或长时间单手拎水、单肩挑担等，躯干为保持平衡而偏倚；或者长时期坐在教室前排两侧，为了看清黑板，常要歪头侧肩而造成偏倚；结果都会弓r起脊柱侧曲。也有的是因课桌过低，两肘不能自然平放在桌面上以致看书时躯干重心向前，头向前倾引起脊柱异常后凸而形成圆背，甚至驼背。少数人长时间坐在教室前排，距黑板太近，头过于后仰成长时间的过分挺胸，使正常脊柱胸曲消失而造成直背畸形。
脊柱异常弯曲畸形不仅影响体态的健美，而且还会影响人体心肺等重要内脏器官的发育
