想想自己成功的事,深呼吸,有舍我其谁的气概,
不要犹豫不决......
每天起床对着镜子对自己说三声，我很好，我很好，我真的真的很好！
当遇到什么事就假装一切无所谓，渐渐就行成一种习惯！
想象你很棒，什么人都打不到你．一切的一切你都可以解决